L’olio di girasole si ottiene per estrazione o pressione dei semi. E’ comunemente impiegato nei prodotti per la cura della pelle come per esempio balsami per capelli e oli da bagno. Ha buona proprietà anche nel campo della dermatologia pediatrica. Infatti, contiene in buone quantità acido oleico e linoleico.
L’olio di girasole deve essere assolutamente spremuto a freddo se si vogliono sfruttare tutte le proprietà terapeutiche e cosmetiche. Possiamo ricavare da questi semi, infatti, potenzialità cosmetiche e principi attivi come la vitamina E, gli acidi grassi essenziali e i minerali. Con questo procedimento l’olio ottenuto sarà fluido e con un sottile profumo di noce. E’ così molto usato in cosmesi per tutte le pelli.
Vediamo insieme tutti i principi attivi che si possono ottenere dall’olio di girasole:
La vitamina E: è un potente antiossidante idrosolubile, essenziale per proteggere le cellule dallo stress ossidativo e dai radicali liberi, rallentando l’invecchiamento cellulare. Secondo l’azione antiossidante la vitamina E protegge le membrane cellulari dai danni ossidativi e contrasta l’invecchiamento della cute. Questa vitamina contribuisce anche alla salute cardiovascolare, infatti, previene l’ossidazione del colesterolo LDL, migliorando la circolazione sanguigna. Inoltre, la vitamina E rinforza le difese immunitarie, in particolare negli anziani, proteggendo dalle infezioni.
Che funzione ha la vitamina E in cosmetica?
Per quanto riguarda la funzione della vitamina E nella cosmetica, essa contribuisce alla salute della pelle e degli occhi. Infatti, nutre, idrata e protegge la pelle dai raggi UV. Contribuisce a prevenire la degenerazione maculare legata all’età.
Dove si trova la vitamina E negli alimenti?
Dove si trova la vitamina E? La possiamo trovare negli oli vegetali, per esempio negli oli di germe di grano, nell’olio di girasole e nell’olio di oliva. La troviamo, inoltre, nella frutta secca e nei semi, nella verdura a foglie verdi (per esempio spinaci e broccoli), nell’avocado e nelle uova.
Cosa sono gli acidi grassi essenziali e come vengono utilizzati in cosmetica?
Gli acidi grassi essenziali sono grassi polinsaturi fondamentali per il corpo che non possono essere sintetizzati autonomamente dall’organismo e devono quindi essere assunti attraverso la dieta o applicati topicamente.
Esempi di acidi grassi essenziali sono gli Omega-3 (importanti per l’azione antinfiammatoria e per la protezione della pelle) e gli Omega-6 (fondamentali per la struttura della barriera cutanea, la sua idratazione e la prevenzione della perdita di acqua transepidermica).
In cosmetica, gli acidi grassi essenziali sono preziosi per la formulazione di prodotti destinati alla pelle secca, sensibile o matura. Vengono incorporati in oli, creme, sieri e maschere per i loro numerosi benefici.
Nella cosmesi naturale gli oli essenziali sono tra i principali e più importanti ingredienti. Hanno un’ottima penetrabilità cutanea e sono bio-attivanti delle funzionalità della pelle. Inoltre, il profumo aiuta a rilassare la muscolatura del viso grazie al suo effetto sul sistema nervoso.
Come viene, quindi, utilizzato in cosmetica l’olio di girasole?
L’olio di girasole è un olio ricco e versatile. E’ particolarmente adatto a essere miscelato con oli essenziali. Contiene numerose vitamine come la vitamina A, B, D e E. E’ usato nella cura della pelle per creme, lozioni e balsami. Inoltre, può essere usato come olio da massaggio e nella cura dei capelli.
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